Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2018
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
510 kcal
|
Vet: 25,32g | Eiwit: 25,21g | Kolhy: 49,20g.
Ontbijt: Buah Naga. Lunch: Bihun Goreng, Tempe Goreng, Semur Daging, Nasi Putih. Diner: Telur Goreng, Terong Balado, Oncom. Snacks/Andere: Buah Naga, Tahu Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Muchtaro's Gewicht Geschiedenis
|