Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2018
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 36,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2546 kcal
|
Vet: 58,83g | Eiwit: 100,02g | Kolhy: 236,69g.
Ontbijt: McCormick Mermelada de Fresa, San Rafael Pechuga de Pavo, BSN TRUE-MASS, Cellucor BCAA, Quaker Hot Cakes de Avena. Lunch: Espaguetis, Carne Asada, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Clemente Jacques Aderezo Casero. Diner: Cerveza, Carajillo, Nachos de Carne de Res, Frijoles y Queso. meer...
|
|
3716 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 10 minuten, Cardio Fitness - 45 minuten, Buikspieren - 10 minuten, Loopband - 15 minuten, Apple Health - 22 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cauel's Gewicht Geschiedenis
|