Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2018
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1237 kcal
|
Vet: 80,61g | Eiwit: 116,93g | Kolhy: 10,16g.
Lunch: Ovo Cozido, Carne de Panela, Mini-Cenouras. Diner: Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo). Snacks/Andere: Sadia Salame tipo Italiano, Itacolomy Requeijão Cremoso, Pasta de Amendoim. meer...
|
|
2963 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Loopband - 30 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tarciana Souza's Gewicht Geschiedenis
|