Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2018
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1907 kcal
|
Vet: 63,31g | Eiwit: 76,71g | Kolhy: 257,10g.
Ontbijt: Telur Rebus, Gado Gado. Lunch: Tempe Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Diner: Telur Rebus, Mie Sedaap Rasa Soto, Ikan, Nasi Putih. Snacks/Andere: Adem Sari Ching Ku (320ml). meer...
|
|
1773 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zenmunandar's Gewicht Geschiedenis
|