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Je peux faire mieux en faisant un effort sur Snack/autres qui représente entre 12 et 30% des calories quotidiennes. Promis on s’y attaque la semaine prochaine.
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76,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1726 kcal
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Vet: 75,90g | Eiwit: 82,58g | Kolhy: 166,38g.
Ontbijt: Heudebert Biscottes, Amandes, Nespresso Café, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Mandarine, Bonne Maman Confiture Mirabelle. Lunch: Picard Dos de Loup de Mer, Deluxe Terrine de Canard. Diner: Pain aux Céréales, Gâteau au Citron, Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Soufflé au Fromage, Vin Rosé, Cabillaud. Snacks/Andere: Tourtel Tourtel Twist, Olives Vertes. meer...
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Gewichtsafname van 0,9 kg per week
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 Reacties
👏😂 Déjà les burgers des semaines précédente vous êtes sur la bonne voie là. Dernière ligne droite.
25 okt 18 door lid: bertsoni
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CADENBRONN's Gewicht Geschiedenis
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