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Bonjour ça y est le cap des 120 est dépassé maintenant objectif 117 le poids que j’avais quand j’ai arrêté de fumer
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2215 kcal
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Vet: 65,80g | Eiwit: 91,73g | Kolhy: 311,40g.
Ontbijt: Oranges, Thé (Brassé), Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Kellogg's Trésor Duo Choco. Lunch: Yoplait Panier de Yoplait, Pain aux Céréales, Tartare Marque Tartare Noix et Éclats d'amandes, Riz Basmati, Crevettes au Curry et Coco. Diner: Croustitarte aux Légumes , Yoplait Panier de Yoplait 0%, Casino Pain Multicereales, Gruyère. Snacks/Andere: Pomme, Snickers Mini Snickers. meer...
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