Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2018
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1083 kcal
|
Vet: 36,55g | Eiwit: 60,01g | Kolhy: 128,39g.
Ontbijt: Bonfesto Рикотта Лайт, Магнит Банан, Чудесный Край Овсяные Хлопья Экстра, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо, Кофе. Lunch: Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, Олонецкий Молочный Комбинат Сметана 15%, Борщ Украинский. Diner: Подсолнечное Масло, Рыбка Моя Кальмар Натуральный, Зеленый Лук, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Магнит Сыр Пошехонский, Красная Цена Молоко 1,5%, Яичный Белок. Snacks/Andere: Магнит Яблоко, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Резной Палисад Кефир 1%, АО Тандер Сушеный Абрикос без Косточки. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Evseushka1989's Gewicht Geschiedenis
|