Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2018
|
97,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
716 kcal
|
Vet: 19,51g | Eiwit: 84,63g | Kolhy: 51,00g.
Ontbijt: Alpro Hafer Mandel, Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne. Lunch: Knorr Delikatess Brühe, Edeka Porree, Bofrost Bouillon-Gemüse, Rosenkohl (Gefroren), Chinakohl, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Ei. Diner: Zimt, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Alpro Soya Joghurt Natur, Gut & Günstig Magerquark, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PinkSugar18's Gewicht Geschiedenis
|