gauerjul's Logboek, 23 okt 18

Божественный перекус) хлебцы пшенично-рисовые со сливочным кремом с кокосом🥥, карамельный кофе ☕️с молоком 0,5%🥛 и немного домашнего винограда 🍇

Bekijk Dieet Kalender, 23 oktober 2018:
1649 kcal Vet: 57,92g | Eiwit: 107,57g | Kolhy: 180,82g.   Ontbijt: Peanut Butter Родзинки-Кориця, Звенигора Сыр Звенигородский Экстра, Банан Банан, Яйцо, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Пластівці Вівсяні Екстра Кухарочка, Родзинки Ласочка, Мак. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Сир Розсільний Соломка З Паприкою, Авокадо, Ашан Рикотта, Росток Хлебцы с Морской Солью. Diner: Bluedino Камамбер, Tasty Style Хлебцы Рисово-Кукурузные с Прованскими Травами. Snacks/Andere: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Хлібці Кухарочка Пшенично-Рисові, Coco Jambo без Цукру, Кава З Карамеллю, Lactel Молоко 0,5%. meer...
1528 kcal Activiteit: Hardlopen - 10 km/h - 33 minuten, Rusten - 15 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gauerjul's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.