Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2018
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 21,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1432 kcal
|
Vet: 23,98g | Eiwit: 86,75g | Kolhy: 214,61g.
Ontbijt: Eurospin Energy Drink Sugar Free. Lunch: Barilla Sedani Rigati, Sugo di Pomodoro, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Orco Senape Classica, Novi Nero Nero 99%, Flott Filetti di Alici, Cipolle, Conad Funghi Champignon, Pane Integrale, Realvalle Tartare di Bovino. Snacks/Andere: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Tre Mulini Barretta Multi Grain, Pere. meer...
|
|
2160 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 24 minuten, Hardlopen - 13 km/h - 13 minuten, Rusten - 15 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
calavera73's Gewicht Geschiedenis
|