Zenya62's Logboek, 23 okt 18

завтрак на 315 кал: омлет с помидором, хлебцы с твороженым сыром и кофе с молоком

---

1855 kcal

Vet: 61,08g | Eiwit: 96,86g | Kolhy: 242,50g.   Ontbijt: Золотая семечка Растительное Масло, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Му-У Молоко 1,5%, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Яйцо. Lunch: Global Village Икра Баклажанная, Картофель Отварной, Фасоль (без Соли, Отварная), Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть), Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. Diner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Амка Кефир 1%, Картофель, Добряна Сыр Король Артур 50%, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Глобус Морковь Отварная, Свекла Вареная, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Говядина. Snacks/Andere: Пятерочка Хурма, Яблочное Пюре Несладкое, Пятерочка Яблоко Сезонное, Добряна Сыр Король Артур 50%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Курага, Амка Творог Обезжиренный 0,1%. meer...