Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2018
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1162 kcal
|
Vet: 57,42g | Eiwit: 126,43g | Kolhy: 29,08g.
Lunch: Ovo Cozido, Queijo Coalho, Alface, Beterraba Cozida, Cenouras, Swift Feijoada, Pernil Assado, Frango a Milanesa, Copacol Filé de Tilápia. Diner: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Frango Assado, Alface de Folha Vermelha, Cenouras. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
heberson cc's Gewicht Geschiedenis
|