Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2018
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1611 kcal
|
Vet: 60,73g | Eiwit: 68,11g | Kolhy: 204,11g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами , Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Lunch: Морковь по-Корейски, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Diner: Пиканта Кабачковая Икра, Galbani Сыр Плавленый Ломтевой "Моцарелла", Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Активия Йогурт Отруби и Злаки. Snacks/Andere: Изюм (без Косточек), Киви. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olmazik's Gewicht Geschiedenis
|