Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2018
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
244 kcal
|
Vet: 10,71g | Eiwit: 23,73g | Kolhy: 17,03g.
Ontbijt: Kem Chicks Sayur Toge, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Buncis, Kacang Tanah, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Putih Telur Matang, Tahu Kukus. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alfiyah siti's Gewicht Geschiedenis
|