Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2018
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
538 kcal
|
Vet: 38,19g | Eiwit: 29,87g | Kolhy: 20,55g.
Ontbijt: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Amandes, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf Cuit. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
Nestquick's Gewicht Geschiedenis
|