|
sudah seminggu. semangat teruss
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1718 kcal
|
Vet: 44,04g | Eiwit: 102,41g | Kolhy: 221,81g.
Ontbijt: Ayam Goreng, Nasi Putih, Roma Biskuit Kelapa, Teh Manis. Lunch: Sayur Campuran, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Diner: Teh Manis, Hoka Hoka Bento Shrimp Roll, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
indrayana1's Gewicht Geschiedenis
|