Вкусный завтрак с сыром бри! Отмечаю достижение цели!) 🎯
|
1441 kcal
|
Vet: 88,63g | Eiwit: 72,85g | Kolhy: 87,58g.
Ontbijt: Поджаренный Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Сыр Мягкий Бри. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Шашлык из Филе Бедра Индейки в Маринаде Барбекю, Heinz Кетчуп Томатный. Diner: Vivani Шоколад 92%. Snacks/Andere: У Палыча Торт Киевский. meer...
|
|
1 tot 20 van 30
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Reacties
Ох ты же, какая красота, сыры и хлеб моя любовь)
21 okt 18 door lid: puhlyk
|
И моя!) хлеб домашний - мама пекла на днях))
21 okt 18 door lid: Arodaxis
|
Какая у вас густая пеночка в кофе, класс! Это кофемашина так сделала?
21 okt 18 door lid: asisys1
|
Да, пенку делаю капучинатором на кофемашине) очень удобно и вкусно)
21 okt 18 door lid: Arodaxis
|
С достижением цели, Юленька! 🤗👌🏼😘
21 okt 18 door lid: oslo70
|
Ты даже её перешагнула! 👍🏼
21 okt 18 door lid: oslo70
|
Спасибо, Олечка!) 😘
Даже не верится, что этот день настал!)
21 okt 18 door lid: Arodaxis
|
Юля, поздравляю 🌹 Красавица.
Все,уйдешь теперь от нас?
21 okt 18 door lid: Nataliya1973
|
Натуль, спасибо!) 😘
Никуда я не уйду, куда ж мне без подсчета калорий))
21 okt 18 door lid: Arodaxis
|
Юль! А я достигнув цель считать перестала... так иногда... для контроля день посчитаю... и опустилась в итоге ещё на 1,5-2
-2,5кг... вот, после выходных в последнее время возвращаюсь к первоначальной цели... 😂
21 okt 18 door lid: oslo70
|
Оль, я надеюсь, что ещё достигну такого уровня мастерства, но пока как в анекдоте - сам себе не доверяю.... 😄
21 okt 18 door lid: Arodaxis
|
21 okt 18 door lid: Аnchutка🦇
|
Это потом! Сегодня наслаждайся достигнутым! 🤗😘
21 okt 18 door lid: oslo70
|
Юля,я тоже временами без подсчётов,как Оля.
И как факт,за неделю может быть отвес.
Потом выходные или алкоголь и к понедельнику все на месте. А за неделю мозг даже отдыхает,не взвешивать ниче,не записывать.
Поздравляю ещё раз,ты умница 👍👍👍.
Отличный результат.
И РСК сейчас отличный 👌👌👌
21 okt 18 door lid: Nataliya1973
|
Анют, ещё как круто!) не верится!))
Оль, наслаждаюсь))
Натуль, спасибо!) РСК планирую ещё чуть-чуть поднять, раз уж удалось добить килограмм) пусть стабилизируется!)
21 okt 18 door lid: Arodaxis
|
К сожалению, у меня нет фото «до» :(
21 okt 18 door lid: Arodaxis
|
21 okt 18 door lid: Alina♡Frost
|
круто когда твоя цель в твоих лапках! я худею тоже с 77 но мне до 57 заветных ещё десятка😖
21 okt 18 door lid: Moodjo
|
Алина, спасибо!)
Moodjo, это точно, все в наших руках!) уверена, что все получится!)
21 okt 18 door lid: Arodaxis
|
Ура!!!🎉С достижением цели!
21 okt 18 door lid: Евгения Губанова
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arodaxis's Gewicht Geschiedenis
|