|
Wieder ein Mäuseschritt 😁 aber es wird
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1339 kcal
|
Vet: 28,47g | Eiwit: 73,36g | Kolhy: 191,66g.
Ontbijt: Milbona Joghurt Natur, Mehrkornbrot, Gekochtes Ei, Johannisbeeren, Xucker Erythrit, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Lunch: Honigmelonen, Ananas, Milchreis. Diner: Vierwälder Harzer Minis , Gourmet Feigen-Senf, Bäckerkrönung Kartoffelbrot, Möhren. Snacks/Andere: Likör, Münsterland Classico Kakao-Drink, Haribo Vulcano, Fanta Wildberries, Tee, Delacre Cigarettes Russes, Senseo Café Latte Vanilla, Wasser, Tee, Ja! Würfelzucker, Tee, Cocktailtomaten. meer...
|
|
2282 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 39 minuten, Crosstrainer - 2 uren en 28 minuten, Rusten - 12 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pinguin1512's Gewicht Geschiedenis
|