|
'tuna kentang'
|
1002 kcal
|
Vet: 10,87g | Eiwit: 87,74g | Kolhy: 140,89g.
Ontbijt: Quaker Oat, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Lunch: Wortel, Putih Telur, Seledri, Daun Bawang, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Ikan Tuna. Diner: Quaker Oat, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Snacks/Andere: Pepaya. meer...
|
|
 Reacties
21 okt 18 door lid: nandari
|
Ikan
Kentang
Seledri
Sama worter
Kukus kecuali seledri yahh
Klo uda mateng amcurin jdikan satu semua bahan tambahkan putih telor ajahh klo mau bisa tambahkan kuning telor juga? Abis itu panggangvtanpa minyak di teplon anti lengket
21 okt 18 door lid: ririn azharina
|
Oh ok teh makasih buat infonya
21 okt 18 door lid: nandari
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ririn azharina's Gewicht Geschiedenis
|