sarouch1091's Logboek, 20 okt 18

Apres le sport , le réconfort !
Repas à 380 calories !
Bonne journée 😊

Bekijk Dieet Kalender, 20 oktober 2018:
658 kcal Vet: 11,19g | Eiwit: 40,60g | Kolhy: 107,80g.   Ontbijt: Kiwi, Banane. Lunch: Fleury Michon Rôti de Dinde Cuit 100% Filet, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Lustucru Riz Complet, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Ratatouille Maison. Diner: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Ratatouille Maison. meer...
635 kcal Activiteit: Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 30 minuten, Buikspieren - 25 minuten, Hometrainer - 40 minuten, Apple Health - 22 uren en 25 minuten. meer...

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sarouch1091's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.