Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2018
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2354 kcal
|
Vet: 91,69g | Eiwit: 90,11g | Kolhy: 303,15g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2.5%, Домик в деревне Кефир 1%, Грецкие Орехи, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Ого Отруби Ржаные Экструдированные. Lunch: Сливочное Масло, Хлеб, Окей Булочка Даллас с Творогом, Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой . Diner: Грецкие Орехи, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Домик в деревне Кефир 1%, Яблоко. Snacks/Andere: Жареная или Запеченная Курица, Виноград, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|