Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2018
|
96,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1217 kcal
|
Vet: 60,52g | Eiwit: 139,51g | Kolhy: 23,68g.
Ontbijt: Café com Leite Integral, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Ovo Mexido, Sadia Mussarela, Perdigão Salsicha Hot Dog. Lunch: Berinjela Cozida, Ovo Cozido, Alface, Patinho, Filé de Frango Grelhado. Diner: Tomates, Alface, Merluza. Snacks/Andere: Morangos, Castanhas de Caju Torradas com Sal. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
willser.ws's Gewicht Geschiedenis
|