uandakalinka's Logboek, 18 okt 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2018
66,3 kg Tot nu toe verloren: 13,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 oktober 2018:
1400 kcal Vet: 57,47g | Eiwit: 64,53g | Kolhy: 162,89g.   Ontbijt: Сыр Российский, Хлеб Зерновой, Груша, Перловая Каша, Наш Лидер Цукаты Ананасовые, Изюм, Кофе с Молоком, Творог 9%. Lunch: Хлеб Зерновой, Голубец, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Зеленое, Махеевъ Горчица Зернистая, Яйцо, Куриная Печень. Diner: Яичный Белок, Дружба Продукт Плавленный с Сыром , Кофе, Русский Холод Пломбир Ванильный. Snacks/Andere: Зефир в Шоколаде, Фруктовичи Клубника в Белой Шоколадной Глазури, Ореховичи Миндаль Иванович. meer...
249 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 43 minuten, Apple Health - 23 uren en 17 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


uandakalinka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.