Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2018
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1653 kcal
|
Vet: 40,61g | Eiwit: 121,59g | Kolhy: 210,45g.
Ontbijt: Агуша Молоко 3.2%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Красные Помидоры, Агуша Молоко 3.2%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, С.Пудовъ Мука Рисовая, Куриное Филе, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Diner: Арбуз, С.Пудовъ Мука Рисовая, Банан, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо, Простоквашино Йогурт 2,7%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Andere: Красный Пищевик Зефир Ванильный, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, ARO Миндаль Сушеный, Fitstart Хлебцы Брусника, Имбирь и Мед, Вареное Яйцо, Красный Пищевик Зефир Ванильный. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elena-fenina's Gewicht Geschiedenis
|