Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2018
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1642 kcal
|
Vet: 87,41g | Eiwit: 71,72g | Kolhy: 118,00g.
Ontbijt: Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Pure Protein Protein Cookies Coconut. Diner: Белый Город Сливки 33%, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Дальние Дали Шницель из Свинины. Snacks/Andere: Акконд Птица Дивная, Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
яхонтовый ларец's Gewicht Geschiedenis
|