Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2018
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1369 kcal
|
Vet: 63,48g | Eiwit: 82,11g | Kolhy: 124,22g.
Ontbijt: Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Vasco Арахисовая Паста Сладкая, Яйцо (Целое), Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Останкинский Варенец Термостатный, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Суп с Грудкой, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Клубника", Хлебный Дом на Островского Хлеб из Пшеничной Муки Высшего Сорта. Diner: Zero Низкокалорийный Джем Киви, Молочная Река Паста Творожная Pasta Cheese Сливочная, Хлебный Дом на Островского Хлеб из Пшеничной Муки Высшего Сорта, Зея Конфеты Черноморочка, Помидоры, Барс Тунец Натуральный, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fat go away's Gewicht Geschiedenis
|