|
ФС считает 1700. На Здоровой России, тоже так считает, с учётом сброса по 2 кило в месяц, до марта.
|
1653 kcal
|
Vet: 73,15g | Eiwit: 121,09g | Kolhy: 131,38g.
Ontbijt: Выбор Хозяйки Молоко 2,5%, Яйцо, Пружаны Сыр Грювер. Lunch: Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Альпенгурт Сливки Порционные, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Перекресток Минтай Жареный. Diner: Haribo Зефирные Конфеты, Мой Капустный Салат, Котлета Говяжья. Snacks/Andere: Семушка Арахис Жареный Соленый, Яблоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. meer...
|
|
1894 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|