Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2018
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 22,33g | Eiwit: 169,51g | Kolhy: 145,57g.
Ontbijt: Banane, ESN Tasty Whey - Cookies & Cream, Milbona Magerquark. Lunch: Rinderhackfleisch Fettreduziert , Parboiled Reis, Zucchini. Diner: Putenbrust Fleisch, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Devinos Käse in Salzlake Leicht, Eisbergsalat. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marcel.vB's Gewicht Geschiedenis
|