Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2018
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3385 kcal
|
Vet: 224,17g | Eiwit: 51,42g | Kolhy: 287,96g.
Ontbijt: Tè senza Zucchero, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Hero Miele. Lunch: Castrato, Patatine Fritte, Heinz Pasta Dietetica Aproteica, Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, Caffè (Espresso). Diner: Pane Bianco, Granarolo Panna Fresca, Olio Extra Vergine di Oliva, Castagne Bollite. Snacks/Andere: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Coop Tramezzino Pomodoro e Mozzarella, Caffè (Espresso). meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amico2's Gewicht Geschiedenis
|