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Adoro pequenos almoços. E nas minhas folgas desforro me para dar "facadinhas" no low carb com um belo galão e um pãozinho (não está na foto mas está na barriga) 😊😊
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1560 kcal
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Vet: 86,73g | Eiwit: 116,48g | Kolhy: 77,43g.
Ontbijt: Omelete ou Ovos Mexidos, Pingo Doce Queijo Flamengo, Bacon, Alpen Fest (Lidl) Rolinho de Quejo Fresco com Pimenta, Açúcar Granulado, Pingo Doce Leite Meio Gordo, Pão Branco. Lunch: Aipo, Galbani Queijo Ricotta, Pingo Doce Atum em Azeite. Diner: Azeite, Cebolas, Tomates, Pimentos, Origens Leite de Coco Biológico, Pingo Doce Miolo de Mexilhão, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). meer...
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 Reacties
Sim, sim...mas uma frutinha por dia como sempre. Evito algumas mas não estou a ser muito radical 😉 Agora o paozinho e o leite são mesmo extravagâncias! 😂😂😂😂
15 okt 18 door lid: susanabsb
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Soube me maravilhosamente bem 😊 Aliás soube bem melhor do que quando comia todos os dias em que parecia que já não tinha muita graça.
15 okt 18 door lid: susanabsb
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