Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2018
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 22,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1449 kcal
|
Vet: 34,30g | Eiwit: 80,22g | Kolhy: 213,18g.
Ontbijt: Рафинад, Чай, Финик, Юбилейное Печенье Традиционное, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Финик, Кофе с Молоком и Сахаром, Грин Рэй Зелёный Горошек, Каравай Ролл Пшеничный, Vici Сурими Палочки, Хохланд Творожный Сыр, Кетус Горбуша Слабосоленая. Diner: Компот, Сэн Сой Чипсы Нори , Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Куриные Грудки (Запеченые), Хрустальная Снежинка Капуста с Морковью по-Корейски . Snacks/Andere: Апельсин. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stepanova-dashuta's Gewicht Geschiedenis
|