Galaga69's Logboek, 13 okt 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2018
69,8 kg Tot nu toe verloren: 10,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 oktober 2018:
3782 kcal Vet: 153,10g | Eiwit: 154,98g | Kolhy: 353,77g.   Ontbijt: Caffè Zuccherato, Grenade Carb Killa, Pancakes con Albumi, Avena Integrale, Avena Bpr Noccioloso, Banana. Lunch: Pesca, Conad Tagliatelle ai Funghi Porcini. Diner: Cantucci, Conad Crostata di Ciliegie, Caffè Zuccherato, Vino Bianco da Tavola, Arrosto di Vitello, Lasagne di Carne, Pecorino, Esselunga Soppressata di Calabria, Montalbano Bruschetta alle Olive Nere, Nduja, Monviso Bruschette Integrali 4 Cereali. Snacks/Andere: Caffè Zuccherato, Caffè Zuccherato, Casalini Cornetto Crema Pasticcera. meer...
1715 kcal Activiteit: Rusten - 18 uren, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Galaga69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.