Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2018
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1739 kcal
|
Vet: 59,01g | Eiwit: 60,88g | Kolhy: 244,47g.
Ontbijt: Telur Goreng, Tempe Goreng. Lunch: Pepaya, Kerupuk Beras, Botok, Nasi Putih. Diner: Susu (Susu Murni), Roti, Mie Sedaap Rasa Ayam Spesial, Sosis Daging Sapi, Botok, Nasi Putih, Kerupuk Beras. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yanuarajeng45's Gewicht Geschiedenis
|