Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2018
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 33,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1196 kcal
|
Vet: 33,07g | Eiwit: 81,89g | Kolhy: 144,29g.
Ontbijt: Сыр с Плесенью, Просто Мёд, Лента Изюм Темный без Косточки, Село Зеленое Творог Обезжиренный 1,8%, Чай Несладкий. Lunch: Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Овощной Крем-Суп (без Мяса на Воде), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Diner: Голден Яблоко, Простоквашино Сметана 10%, Тефтели с Рисом, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Andere: Село Зеленое Творог Обезжиренный 1,8%, Любятово Галеты Классические, Чай Несладкий, Любятово Галеты Классические, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Тефтели с Рисом. meer...
|
|
2401 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 5 minuten, Google Fit - 23 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Julla-'s Gewicht Geschiedenis
|