Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2018
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1638 kcal
|
Vet: 57,20g | Eiwit: 93,21g | Kolhy: 181,25g.
Ontbijt: Café, Monoprix Beurre Doux, Baguette, Confitures et Conserves. Lunch: Sojasun Yaourt, Andros Compote Pomme Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Courgette, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Petit Navire Thon au Naturel. Diner: Miel, Rians Faisselle 0%, Sodeb'O Pizza Style Jambon Emmental . Snacks/Andere: Carrefour Pain au Chocolat. meer...
|
|
2222 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Zitten - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren, Douchen - 20 minuten, Autorijden - 40 minuten, Klussen - 30 minuten, Stilstaan - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|