Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2018
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1655 kcal
|
Vet: 71,10g | Eiwit: 88,94g | Kolhy: 171,40g.
Ontbijt: Belvita Печенье Утреннее. Lunch: Агрокомплекс Сыр Адыгейский, Овсяное Печенье (с Изюмом), Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Diner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яблоко, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Дальние Дали Шницель из Свинины. Snacks/Andere: Дикси Виноград Кишмиш, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Красный Октябрь Аленка Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Hortex Вишня без Косточки Замороженная. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
яхонтовый ларец's Gewicht Geschiedenis
|