panizetka's Logboek, 10 okt 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2018
48,6 kg Tot nu toe verloren: 0,4 kg.    Nog te gaan: 2,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 oktober 2018:
2068 kcal Vet: 69,28g | Eiwit: 80,85g | Kolhy: 273,84g.   Ontbijt: Maliny, Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Jajko, Melvit Mąka Owsiana, McEnnedy Syrop Klonowy, Banan, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy. Lunch: Piątnica Mleko Wiejskie Świeże 3,2%, Jabłko, Lidl Musli Tropikalne, Bakoma Jogurt Naturalny 0%. Diner: Orion Czekolada Studentska Deserowa, Lidl Buraki Gotowane, Mielona Wołowina (85% Chudego Mięsa / 15% Tłuszczu), Ziemniaki. Snacks/Andere: Łowicz Dżem 100% Dzika Róża , Biedronka Chleb Pszenno-Żytni Nanaturalnym Zakwasie, Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


panizetka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.