CrashtestDawnie's Logboek, 09 okt 18

👍
70,2 kg Tot nu toe verloren: 24,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 oktober 2018:
1130 kcal Vet: 56,30g | Eiwit: 63,58g | Kolhy: 92,55g.   Ontbijt: Starbucks Cappuccino (Tall), Panera Bread French Toast Bagel, Butter . Lunch: Alpine Fresh Red Globes, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Large White Grade A Eggs, Fresh Express Sweet Butter Tender Lettuce Mix. Diner: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Dole Broccoli Slaw, Salmon. Snacks/Andere: Hershey's Sugar Free Chocolates, Nestle Chocolate Chip Cookie Dough, Smartfood Movie Theater Butter Popcorn. meer...
Gewichtsafname van 1,9 kg per week

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
You will find a balance, I know 😊 
09 okt 18 door lid: Keilin_4
Way to go! 
09 okt 18 door lid: LZenn
this is nice! 
09 okt 18 door lid: baskington
good job! 
09 okt 18 door lid: nikeit
You figured it out :) :) 
09 okt 18 door lid: adefwebserver
Yeah 950 calories and only 67 carbs will help me lose some of that extra I gained while bingeing 😎 
09 okt 18 door lid: CrashtestDawnie

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


CrashtestDawnie's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.