|
Кто сегодня обедал в машине, прошерстив перед этим Семью на предмет достаточно белковой, не многоуглеводной, но при этом вкусной еды? Йа. Хотела как обычно перекусить на фудкорте, там много отделов с едой, но внезапно ничего не нашла в записной книжке ФС оттуда. Ни из одного отдела. Удивилась, вздохнула и пошла за покупками. Поела в машине. Корнерсами удобно пользоваться, вместо ложки) А еще я сегодня молодец, 9 часов шоппинга и я одета на осень) Интересно, сколько ккал сожгла) Вечером еще прогулялась самым быстрым шагам, каким могу, три км. Ииии, недоела 500 кк сегодня(из 1600), зато перевыполнила белки)) Всем чмоки, я с большой кружкой горячего чая (без сахара) ныряю в кроватку читать инет. Хорошо, выходные)
|
1108 kcal
|
Vet: 32,01g | Eiwit: 104,09g | Kolhy: 103,80g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Авокадо Авокадо, Царь Каша 5 Злаков Готовая. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Велес Карпаччо из Мяса Птицы. Diner: Велес Карпаччо из Мяса Птицы, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Активия Термостатная. Snacks/Andere: Болгарский Перец. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastyaharbi's Gewicht Geschiedenis
|