ecindylosa's Logboek, 09 okt 18

Dinner tonight. Masih sisa 600kkal, masih bisa nambah karbo dikit. Hasil food prep hari minggu kemarin. Diet bukan berarti g bisa makan enak kan ?

Bekijk Dieet Kalender, 09 oktober 2018:
1152 kcal Vet: 26,03g | Eiwit: 50,25g | Kolhy: 185,10g.   Ontbijt: Tong Tji Teh Hijau, Nestle Nestum, Nescafe French Vanilla, Banana. Lunch: Vegetable Oil, Boiled Egg, Lettuce, Onions, Boiled Potato, Carrots, Green String Beans, Teriyaki Sauce, Soy Sauce, Chicken Breast. Diner: ABC Saus Sambal, Bango Kecap Manis, Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Alfamart Ikan Pindang, Bijag (Bihun Jagung) Bihun Jagung. Snacks/Andere: Papaya, Cherry Tomatoes. meer...

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
cara nyari kalori ikan pindang di fs apa namanya? 
09 okt 18 door lid: nadiyakhrn_

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ecindylosa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.