Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2018
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1586 kcal
|
Vet: 70,91g | Eiwit: 118,58g | Kolhy: 117,82g.
Ontbijt: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Лето Яйцо Куриное, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Natur Foods Клюква Сушеная, Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon. Lunch: Лето Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Чечевичная Котлета, Окское Яичный Белок, Авокадо Авокадо. Diner: Ашан Помидор, Перекресток Семга Стейк, Ашан Огурец. Snacks/Andere: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Пятерочка Банан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Медовая Долина Мед, Магнит Арбуз. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irinka_sergeeva's Gewicht Geschiedenis
|