Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2018
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 63,90g | Eiwit: 44,94g | Kolhy: 178,64g.
Ontbijt: Reine Claude, Heudebert Biscottes, St Mamet Poires Williams, Nespresso Café, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Bonne Maman Confiture Mirabelle. Lunch: Fromage de Chèvre, Pain Complet, Monoprix Beurre Doux, Danone Danette le Liégeois Chocolat, Tomates, Omelette. Diner: 1664 Bière Blonde sans Alcool, Danone Danette Chocolat, Auchan Marrons Entiers, Herta Tendre Noix Supérieur , Danival Soupe de Potimarron, Monoprix Bio Soupe de Potimarron. Snacks/Andere: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Lindt Chocolat Noir 70%. meer...
|
|
2897 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 45 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 46 minuten, Apple Health - 22 uren en 29 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CADENBRONN's Gewicht Geschiedenis
|