|
Et 800g de moins !!
|
52,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1175 kcal
|
Vet: 37,36g | Eiwit: 75,18g | Kolhy: 139,72g.
Ontbijt: Clémentines, Auchan Fromage Blanc 0%, Carrefour Crunchy Amandes & Fraises, Nespresso Café, Daddy Demi-Morceaux de Sucre. Lunch: Salade de Fruits, Picard Julienne de Légumes, Boulgour (Cuit), Merlan Cuit au Four ou Grillé. Diner: Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Snacks/Andere: Banane. meer...
|
|
536 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 20 minuten, Bodyattack - 1 uur, Apple Health - 22 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sarouch1091's Gewicht Geschiedenis
|