Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2018
|
110 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1955 kcal
|
Vet: 83,64g | Eiwit: 109,08g | Kolhy: 201,91g.
Ontbijt: Блины на Молоке, Апельсин, Кофе. Lunch: Рис Отварной, Салат Овощной с Маслом, Салат Овощной с Маслом, Fish House Сардины. Diner: Овсяная Каша на Воде, Помидор Тушеный, Кабачки Тушеные. Snacks/Andere: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Лента Хлеб 7-Ми Зерновой Ароматный, Шоколад, Буше Пирожное Мильфей. meer...
|
|
466 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 1 minuut, Apple Health - 21 uren en 59 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stulchik2007's Gewicht Geschiedenis
|