sadece_insan's Logboek, 09 okt 18

isyerinde kahvaltı

Bekijk Dieet Kalender, 09 oktober 2018:
2056 kcal Vet: 96,35g | Eiwit: 57,01g | Kolhy: 267,90g.   Ontbijt: Çay Şekerli, Halk Ekmek Altın Çörek. Lunch: İHE Kepekli Akdeniz Ekmeği, Patates Yemeği, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mevsim Salata, Peynirli Makarna. Diner: Kepekli Ekmek, Bezelye Yemeği, Yayla Çorbası. Snacks/Andere: Eti Negro Çikolatalı Kremalı Kakaolu Bisküvi, Çay Şekerli, Mandalina, Siyah Üzüm, Lokum, Bim Tiramisu. meer...
3170 kcal Activiteit: Sex - 1 uur, TV Kijken - 4 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 6 uren. meer...

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sadece_insan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.