Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2018
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1455 kcal
|
Vet: 47,18g | Eiwit: 119,73g | Kolhy: 141,68g.
Ontbijt: Abacaxi, Canastra Queijo Minas Artesanal, Italac Leite Integral, Naturovos Albumina. Lunch: Quero Feijão Carioca, Abóbora Cabotia, Beterraba Cozida, Filé de Frango Grelhado, Macarronada. Diner: Maçãs Fuji, Quaker Aveia em Flocos. Snacks/Andere: Abacaxi, Hortifruti Patinho Moído, Canastra Queijo Minas Artesanal, Italac Leite Integral, Naturovos Albumina, Creme Mel Sorvete de Abacaxi. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andreia2016's Gewicht Geschiedenis
|