Павел4503's Logboek, 05 okt 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2018

153 kg Tot nu toe verloren: 17 kg. Nog te gaan: 53 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 oktober 2018:

1253 kcal

Vet: 60,00g | Eiwit: 165,65g | Kolhy: 0,00g. Ontbijt: Говядина Постная. Lunch: Говядина Постная. Diner: Говядина Постная. meer...

5414 kcal

Activiteit: Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 2,8 kg per week


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Павел4503's Gewicht Geschiedenis