Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2018
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 46,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3260 kcal
|
Vet: 72,44g | Eiwit: 132,79g | Kolhy: 514,24g.
Ontbijt: Куриные Грудки (Жареные), Макфа Гречневые Макароны. Lunch: Суп с Фрикадельками, Фасолевый Суп. Diner: Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Арбуз. Snacks/Andere: Рахат Рахат Лукум, Брянконфи Печенье Постное с Отрубями, Брянконфи Печенье Постное с Отрубями, Рахат Рахат Лукум. meer...
|
|
2304 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 57 minuten, Rusten - 12 uren en 59 minuten, Slapen - 10 uren en 4 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mjunhy's Gewicht Geschiedenis
|