Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2018
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1335 kcal
|
Vet: 48,20g | Eiwit: 111,89g | Kolhy: 119,93g.
Ontbijt: Сахарный Песок, Лакомо Творог 5%, Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Нектарины, Яблоко, Миндаль, Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Вареное Яйцо, Помидор Сливка, Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные, Кабачки Тушеные, Сахарный Песок. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zena3000's Gewicht Geschiedenis
|