Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2018
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1477 kcal
|
Vet: 60,80g | Eiwit: 71,81g | Kolhy: 161,81g.
Ontbijt: Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Milk, Jungle Oats. Diner: Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, White Bread , Brown Bread, Nando's Chicken Livers. Snacks/Andere: Simba Cheddar Chips, Woolworths Peanuts & Raisins . meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mamaphala's Gewicht Geschiedenis
|